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类型： 地区：印度 年份：2015
这部纪录片讲述了瑜伽的起源、演变和发展的6000年历程。经过六年的广泛研究和拍摄，这部电影汇集了30位杰出学者的贡献，进行了35000公里的旅程，走访了137个地点，记录了84个考古遗址、37个博物馆、图书馆、寺庙和神社。片中的故事探索了瑜伽在哈拉帕文明、吠陀、耆那教、佛教、中世纪哈他瑜伽练习以及其他外围教义中的元素。电影的结尾是在19世纪，现代科学从新的角度承认了瑜伽的潜力。印度宏伟的肖像学、寺庙艺术、多元文化和古老的遗物、壁画、手稿在这条道路上展现出瑜伽的智慧，这部纪录片对瑜伽进行了定义。